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その昔、安倍総理が神鋼加古川に勤務していました。

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今日はいい天気の中、屋上で作業手伝いをしました。

 

健康診断の結果が届きました。

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やはり予想通り、健康です。  肥満です。  生活習慣病に注意。  わかっています。

 

午後から神戸で打ち合わせ。 時間がありましたので本屋さんで立ち読み。

「薬剤師は薬を飲まない」 という本を少し読みました。

薬が効く  って、、、  かなり怖いことのようです。  体の中には もともと病気に打ち勝とうとする力が備わっています。

抗がん剤も、、、 良くないようです。  やはり、 健康的な食事と運動。  できれば、ストレスのない生活。  これしかないですね。

食べたもので 体はできている。

 

いま 私は 怖いくらいにストレスがないです。  何の悩みもない。  迷いもないし 不安もない。   抜群の安定感。

毎日10時間睡眠。

おもしろいことを探す毎日です。

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