炭水化物&炭水化物。

焼きそばをおかずに、白ごはんをかっくらう。

超うまい。

将棋道場は、2戦2敗。

◎東京人　at魚住。

昔　友栄。

イカ。

寿司　うまかった。

天ぷらもサクサクでうまかった。

ごちそうさまでした！

◎腹パンパンで　ナイターサッカー。

思ってたより、寒くない。

10分を2回。

大満足。

帰宅して体重測ったら、、ちょっと増えてて

ふるえる。