喫煙。

 

肥満。

 

朝食欠食。

 

運動習慣。

 

飲酒。

 

睡眠の質。

 

野菜摂取量。

データにおいて、これらの行動と「何か」  は、

明確な相関関係があるという。

 

良い、悪い。

正解、不正解。

 

という問題ではない。

あくまでも、データ。

価値観は人それぞれ。

自由です。

 

 

かっこよくスマートに。

 

 

 

しゃくしゃく余裕で暮らしたい。