19時からセミナーを受けてきました。

全4回の最終回でした。 一部の方と仲良くなれた気がしたり しなかったり。
友人が高熱で苦しんでいるようです。 まずはスタミナが大切です。
ニンニクたっぷり台湾まぜうどんとゲソ天でパワーをつけよう!!

うどんを9割ほど食べて、、、 ごはんを投入!! まぜまぜしていっきにかきこむ!! うん!! うまい!!
ニンニクとニラと卵黄のハーモニー。
続きまして、、、
やはりビタミンが大切です。


カットパインとオレンジジュース。 よく冷えてて さっぱり!! おいしーーーー!! じゅーしーーーーー!!
ビタミンCは大切です。
甘いもの、もうちょっと欲しい??

カッテラだよ~。
好きなんだなー これが。。。 安定感抜群。 うまい!!
最後にもうちょっと 熱っぽいから、冷たいのが欲しいなあ。

秋の新作 パンプキン!! こりゃうまい!! やさしい甘さ。 冷やっこーーーいっ!!
大切なのは睡眠です。
おやすみなさーい。

